طریقه مسواک زدن ارتودنسی از جمله سوالاتی است که هر فردی که تحت این درمان قرار می گیرد، برایش پیش می آید. ارتودنسی برای صاف کردن دندان ها انجام می شود. زیبایی لبخند شما بستگی به وضعیت دندان هایتان دارد. پس اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را بازیابی کنید، به فکر بهبود وضعیت دندان هایتان باشید. آیا مسواک زدن بیش از حد ضرر دارد؟
اما همین درمان موثر ارتودنسی اگر با مراقبت و رسیدگی به دندان ها پیش نرود، می تواند پیامدهایی داشته باشد که سلامت دندان ها را به خطر بیاندازد. اگر طریقه مسواک زدن مناسب نباشند، لکه ها، کرم خوردگی و یا بافت آلوده باقی می گذارد. اگر ارتودنسی دارید باید به طور منظم مسواک بزنید.
مسواک ارتودنسی از جمله لوازم بهداشتی می باشد که برای افرادی که از انواع بریس‌های دندانی استفاده می‌کنند، نام آشناست.
برخی می گویند با مسواک معمولی هم می توان سیم ها را تمیز کرد و خیلی نیازی به استفاده از این مسواک عجیب وغریب نیست. حتی گروهی معتقدند نمونه های معمولی بهتر از مسواک ارتودنسی این کار را انجام می دهند.
خیلی فرقی ندارد که شما طرفدار کدام گروه هستید؛ درواقع بعد از نصب بریس ها شما باید سطوحی چندوجهی را با ساختاری بسیار پیچیده‌تر از دندان ها تمیز کنید.
پس به هیچ وجه نمی توان تاثیر مسواک های ارتودنسی را در پاک کردن جرم هایی که در گوشه ها جمع می شوند، دست کم گرفت. زیرا آن ها دقیقا برای همین ساخته شده اند.
پیشنهاد مطالعه : عوارض ارتودنسی چیست ؟
فرق مسواک مخصوص ارتودنسی با مسواک معمولی
یک مسواک عادی به شیوه ای عمل می کند که سطح جلویی، زیرین و پشت دندان ها را به سادگی تمیز کند. حتی در نمونه های جدید آن ماساژور لثه و سطحی برای تمیز کردن زبان هم طراحی شده است.
اما مشکل از جایی شروع می شود که مسواک معمولی به فواصل بین دندان ها و لثه ها دسترسی کاملی ندارد و تمیز کردن دندان ها به درستی انجام نمی شود.
مسواک های مخصوص اما ظاهری نازک و ظریف مانند عدد هفت دارند. پرز‌های بلندتر دو طرف مسواک ارتودنسی به شما اجازه می دهد از زوایا و فشارهای مختلفی استفاده کنید، بدون اینکه پرزها به بریس‌ها گیر کنند. انواع مختلف این مسواک ها شامل موارد زیر می شوند :
منحنی: در این مدل ها امکانتمیز کردن نقاطی که دسترسی به آنها ساده نیست، مانند فاصله بین دندان های انتهایی امکان پذیر است.
گرد: مسواک گرد ارتودنسی مثل مسواک منحنی، فاصله های بین دندانی با دسترسی دشوار را به خوبی پاک می کند؛ همچنین برای تمیز کردن سیم ها و براکت ها هم مناسب است.
برسی: این مسواک مثل نخ دندان فاصله بین دندان ها و دستگاه ارتودنسی را کاملا تمیز می کند.
فراموش نکنید که مسواک مناسب هر فرد، باید طبق نظر پزشک و با توجه به شکل دندان ها و فک، خریداری شود. از جمله مزایای ارتودنسی متحرک این موضوع است، می توانید مثل افراد عادی که ارتودنسی ندارند، دندان ها را با مسواک معمولی تمیز کنید.
چگونه باید از براکت‌های ارتودنسی مراقبت کرد؟
طریقه مسواک زدن ارتودنسی
عموما باکتری بین دندان ها و فضای بین سیم ها جمع می شود و پوسیدگی و خرابی ایجاد می کند. پس در ادامه همراه باشید تا با طریقه مسواک زدن ارتودنسی به صورت اصولی آشنا شوید.
مسواک های بین دندانی باید به شکل عمود و آرام به فضای بین دندان و سیم برده و با حرکات عمودی فضاهایی که دسترسی سختی دارند را تمیز می کنید.
مسواکتان را با زاویه ۴۵ درجه نسبت به لثه بگیرید و مسواک کنید. برای هر دندان ۱۰ ثانیه وقت بگذارید و با مسواک روی هر دندان یک حرکت چرخشی ایجاد کنید.
پس از هر وعده غذایی با خمیر دندان فلوراید دار مسواک بزنید و نکات مربوطه را فراموش نکنید.
۳ بار در روز مسواک زدن، واجب است. یکی از آن ها حتما باید قبل از خواب باشد؛ زیرا اگر محیط دهان قبل از خواب تمیز نشود، احتمال ایجاد پوسیدگی در دهان بیشتر است.
ارتودنسی ثابت بافت لثه را حساس می کند و تمیز کردن آن بسیار ضروری است. همچنین لثه به دلیل حساسیتی که دارد، باید با مسواک مخصوصی که دندان پزشکتان معرفی می کند و بسیار آرام مسواک زده شود.
بریس های نامرئی – روشی مدرن برای مرتب سازی دندان ها
مسواک زدن در ارتودنسی متحرک
در ارتودنسی متحرک امکان اینکه هنگام غذا خوردن آن را در بیاوریم، وجود دارد. ارتودنسی متحرک دارای پلاک های شفاف و نامرئی است که دیگر قالب ارتودنسی را با دندان ها همزمان مسواک نمی زنیم؛ بلکه به صورت جداگانه این کار را انجام می دهیم.
هر بار که غذا خوردید، دهانتان را با آب بشورید و ۱۰تا ۳۵ دقیقه بعد قالب ها را بشویید و استفاده کنید. تمیز کردن روزانه قالب ها فراموش نشود. هرهفته هم قالب را در محلول شوینده حاوی آنتی باکتریال بگذارید.
مسواک زدن در ارتودنسی ثابت
عموما اکثر افراد از ارتودنسی ثابت استفاده می کنند، که تاثیر بسزایی در رفع کردن نامنظمی ها و صاف کردن دندان ها دارد. برای تمیز کردن بریس ها هر سمت ۳۰ ثانیه زمان نیاز دارد. برای مثال از سمت راست شروع کنید و به سمت چپ بکشید.
اصول مسواک کردن ارتودنسی ها
برای اینکه کاملا تمامی مواد غذایی از روی سطح دندان هایتان پاک شود و از خطر پوسیدگی جلوگیری کنیم، تمیز شدن موارد ذکر شده در زیر را در هر بار مسواک چک کنید:
- فاصله بین دندان ها بین لثه و براکت ها
- سیم و اطراف براکت ها
- اطراف لثه و ماساژ لثه در جهت کاهش التهاب
- قسمت‌هایی از دندان که سیم روی آنها قرار دارد
- سطح جونده دندان
- فضای زیر سیم ارتودنسی (با مسواک بین دندانی)
- زبان و پرز‌های زبان
(دقت کنید که اگر لقی یا شکستگی اتفاق افتاد، باید به دندانپزشک متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید)
بعد از مسواک کردن ارتودنسی ها هم باید کاری کنیم ؟
تنها مسواک زدن اصولیِ ارتودنسی نمی تواند دندان های شما را در امان نگه دارد. پس از مسواک، از مواردی که در زیر اشاره شده استفاده کنید:
شست و شوی دهان
همان طور که در بخش های قبلی هم ذکر شد، قبل از مسواک زدن آب قرقره کنید. این کار ذرات شل غذا از دهان خارج می کند. بعد از مسواک زدن هم این کار را تکرار کنید.
قرقره کردن آب گرم دندان ها را تسکین می دهد و موهای زبر مسواک را نرم می کند. مخصوصا در زمان هایی که باند روی ارتودنسی ها را عوض کرده اید، بیش از حد محکم مسواک نزنید زیرا براکت ها ممکن است آسیب ببیند.
نخ دندان بزنید
احتمالا شما هم اینگونه فکر می کنید که نخ دندان زدن کار دشواری است که بتوان آن را با ارتودنسی انجام داد. پلکر نخ دندان متصل به چوب هستند. این ابزارها آسان تر از نخ دندان معمولی هستند و از فروشگاه قابل تهیه اند.
یک تکه نخ به اندازه حدود ۴۶ سانتیمتر بردارید، آن را دور انگشت سبابه خود بپیچید و آن را لابه لای دندانها بکشید. سعی کنید نخ را در هر دو طرف آن خم کنید و شکل c به آن به جای صاف گرفتن بدهید. این کار هر چیزی را که در آن گیر کرده باشد را بیرون می آورد.
استفاده از واتر فلاسر
وسیله ای با یک جت آب الکترونیکی برای کسانی که ارتودنسی دارند، ایده آل است. این مورد برای خلاص شدن از شر باقی مانده های غذا و پلاک مانند نخ دندان عمل می کند.
از دهان شویه استفاده کنید
دهان شویه را طبق دستور حدودا ۳۰ ثانیه قرقره کنید تا میکروب های دهان را از بین ببرید.
فلوراید هم می تواند مفید باشد زیرا مایعات می توانند به جاهایی نفوذ کنند، که مسواک قادر به دسترسی به آن نیست.
سعی کنید مخزن واتر فلاسر را با نصف لیوان آب پر کنید. این به شما این امکان را می دهد که در شکاف بین دندان ها عبور کنید.
دهان شویه را بیرون بریزید و با کمی آب گرم بشویید.
ویژگی‌ها و مزایا نخ دندان ارتودنسی
روزی دو بار آب نمک قرقره کنید
صبح و عصر آب نمک قرقره کنید. اگر درد دارید ابتدا شاید سوزش ایجاد کند؛ اما در واقع می تواند به خاطر آسیب های خفیف به دهان تسکین دهنده باشد.
مسواک را قبل و بعد از استفاده بشویید
آخرین کاری که باید انجام دهید این است که باکتری ها با ذرات غذا که روی مسواک شما باقی مانده تغذیه می شوند مسواک خود را با آب داغ بشوئید. سپس انگشت خود را روی مسواک بالا و پایین بکشید تا ذرات غذایی را از بین ببرید.
سخن پایانی
دراین مقاله سعی بر این بود طریقه مسواک زدن ارتودنسی را به صورت کامل و اصولی توضیح دهیم. این موضوع را جدی بگیرید وسهل انگاری نکنید. زیرا بهداشت دهان و دندان از ردیف شدن دندان ها هم مهم تر است. کلینیک دکتر طوسی کلیه خدمات ارتودنسی و دیگر روش های زیبایی دندان را در اختیار شما قرار می دهد. جهت مشاوره و رزرو وقت با ما در تماس باشید.
میزان درد ارتودنسی – جایگزین ارتودنسی جهت کاهش درد