مهم ترین و ارزشمندترین جزء صورت ما دندان هایمان می باشند که باید آن ها را در سراسر عمر خود به خوبی نگه داریم. سلامت آن ها در گرو توجه به مراقبت های عمومی دندان می باشد که در این مقاله سعی داریم به ذکر این موارد بپردازیم.
دندان های سالم نه تنها باعث حفظ ایمنی بدن می شوند، بلکه موجب زیباتر شدن چهره و طرح لبخند و افزایش اعتماد به نفس فرد نیز می شود. به همین خاطر است که مراقبت از دندان بسیار حائز اهمیت بوده و اجرای نکات آن برای تمامی افراد ضروری است.
گاهی این مراقبت ها مربوط به قبل و بعد از انجام کارهای دندان پزشکی می باشد. مثلا مراقب های بعد لمینت و یا مراقبت های قبل و بعد از کاشت ایمپلنت. اما به صورت پیش فرض دندان های شما بدون انجام هیچ گونه فعالیت زیبایی و یا درمانی نیز به مراقبت نیاز دارند. چه غذاهایی برای سلامت دندانها مفید هستند؟
گذشت زمان و به طبع آن افزایش طول عمر بر سلامت دندان ها تاثیر مستقیمی دارد. بدین گونه که افزایش سن یکی از عامل هایی است که باعث پوسیدگی دندان ها می شود. از طرفی دیگر بسیاری از عوامل و اختلالاتی وجود دارد که در سنین جوانی رخ می دهد و اگر به موقع به آن ها رسیدگی نشود موجب از دست رفتن دندان ها می گردد. در این زمان است که باید از روش های مختلفی چون کاشت ایمپلنت، دندان مصنوعی و… جهت جایگزینی مجدد دندان از دست رفته استفاده کنید.
.
نظم بدنی شما با از دست رفتن دندان به هم می خورد و مشکلات بسیاری از جمله مشکلات گوارشی چون خوب نجویدن و عمل هضم غذا را شامل می شود.
پوسیدگی دندان نیز که همراه آن سیاه شدگی و زرد شدن دندان ها را به دنبال دارد باعث از بین رفتن زیبایی چهره و اعتماد به نفس شخص می شود.
اکثر ما بر این باور هستیم که مراقبت از دندان با مسواک زدن قبل خواب و استفاده از نخ دندان تمام می شود. همچنین تا وقتیکه دردی در دندان حس نکنیم و مشکل جدی اتفاق نیوفتد به دکتر دندان پزشک مراجعه نمی کنیم.
کلینیک دندان پزشکی طوسی با دارا بودن متخصصان مجرب و ماهر می توانند در صورت مشاهده آسیب در نواحی دندان ها یا برای جلوگیری از این امر بهترین درمان ها را به صورت کاملا تخصصی در محیطی کاملا بهداشتی دراختیار شما قرار دهند.
پزشکان این مجموعه دکتر محمد طوسی ، دکتر حسین طوسی و دکتر ترانه باقری با دارا بودن سابقه ی درخشان و تجربه ی بالایی که در این زمینه دارند، می توانند برای مراقبت از دندان شما بهترین مشاوره را در اختیارتان بگذارند.
.
پس با شماره های موجود در سایت تماس حاصل نمایید و در اولین فرصت نوبت خود را رزور کنید.
اولین قدم در زمینه مراقب های عمومی دندان ، پیشگیری از بروز بیماری و درمان آن در مراحل اولیه می باشد.
هر فردی در طول زندگی خود دو سری دندان دارد: دندان های شیری و دندان های دائمی
دندان های شیری از سن ۶ ماهگی تا ۳ سالگی رشد می کنند. از ۶ سالگی تا ۱۲ سالگی به مرور این دندان ها می افتند و جای آن ها را دندان های دائمی پر می کنند که تا آخر عمر با ما همراه هستند.
کودکان از چه سنی به دندان پزشک مراجعه کنند؟ حداقل سن مراجعه دندانپزشک
مراقبت های عمومی دندان
وظایف دندان های شیری
- ایفا نقش در جویدن و تغذیه
- سلامت عمومی
- حفظ زیبایی
- تلفظ صحیح کلمات
- کمک به سلامت روحی و روانی کودک
- حفظ فضای لازم جهت رویش دندان های دائمی
- جلوگیری از به هم ریختگی دندان ها
- کاهش نیاز به درمانهای ارتدونسی
اولین دندان دائمی، نخستین آسیای بزرگ (دندان شماره ۶) است که در سن ۶ سالگی، روی قوس فکی، پشت دندان های شیری رشد می کند؛ اما به این دلیل که قبل از رویش این دندان هیچ دندان شیری نمی افتد، والدین تصور می کنند که این دندان شیری است.
مراقبت های عمومی دندان
روش صحیح مسواک زدن
- یک مسواک مناسب باید موهای صاف و یکنواخت داشته باشد.
- درصورت تغییر حالت اولیه موهای مسواک باید آن را عوض کرد.
- در هر بار شستشو به اندازه یک نخود از خمیر دندان حاوی فلوراید را در موهای مسواک بزنید.
- برای اینکه تمام دندان ها مسواک شوند بهتر است همیشه به یک ترتیب مسواک بزنید مثلاً اول فک بالا از راست به چپ و بعد فک پایین از چپ به راست.
- دندان های فک بالا را با حرکت مسواک از مجاور لثه به سمت پایین تمیز کنید.
- با عمودی گرفتن مسواک و حرکت آن از بالا به پایین سطوح داخلی دندان های جلو را مسواک کنید.
- سطوح جونده دندان های بالا را با عقب و جلو بردن مسواک تمیز کنید.
- دندان های فک پایین را با حرکت مسواک از مجاور لثه به سمت بالا بشوئید.
- پشت دندان های جلو را با عمودی گرفتن مسواک و حرکت آن از پایین به بالا تمیز کنید
- سطوح جونده دندانهای پایین مثل فک بالا را با عقب جلو بردن مسواک، تمیز کنید.
- هر نوبت مسواک زدن باید دست کم ۴ دقیقه به طول بیانجامد.
- هر شب قبل از خواب و هر روز صبح بعد از صبحانه، باید دندان ها را مسواک زد.
مراقبت های عمومی دندان
شرایط مسواک مناسب
- سر مسواک باید متناسب باشد به نحوی که به آسانی دسترسی به تمام نقاط دهان و دندانها و لثه پیدا کند.
- دسته آن نیز باید بلند و پهن باشد که بتوان آن را به آسانی در دست گرفت.
- موهای مسواک باید از نایلون نرم و دارای انتهای گرد باشد تا به لثه آسیبی نرساند.
- مسواک هر ۴-۳ ماه یکبار باید تعویض شود.
- اگر سرماخوردگی یا آنفولانزا گرفته باشید باید تعویض مسواک را زودتر انجام دهید.
لثه ها بسیار حساسند و به آسانی در تماس با بعضی از مسواک‌ها که دارای موهای تیز باشند، صدمه می بینند. پس موهای نوک گرد مسواک چنان سائیده و پالیش شده اند که نوک آنها به صورت گنبدی شکل و کوچک درآمده که به نرمی روی لثه کشیده می شود و آسیبی به آن وارد نمی سازد.
زمان مراجعه کودک به دندان پزشک اطفال
کودکان معمولا طی معاینات دندان پزشکی خیلی صبور نیستند و با دندان پزشک همکاری نمی کنند. دندان پزشک اطفال می داند که چگونه کودک را معاینه و درمان کند به طوری که کودک کاملاً راحت باشد و استرس نگیرد.
از طرفی اگر دندان پزشک کودک مشخص باشد و کودک همان شخص را به طور منظم ببیند، در طول زمان درمان سازگارتر خواهد شد. بنابراین بهترین راه برای اکثر مراقبت های بهداشتی دهان و دندان کودک مراجعه به دندان پزشکی کودکان است.
علاوه بر این در دندان پزشکی کودکان از تجهیزات مخصوصی استفاده می شود که با ذهن کودکانه کودک طراحی شده است.
وقتی والدین فرزند خود را نزد دندان پزشک فقط برای حل مشکلات دندانی می برند، یک رابطه منفی بین کودک و دندان پزشک شکل می گیرد.
به این دلیل معاینات منظم توسط دندان پزشک بسیار مهم است. دریافت یک گزارش خوب بعد از یک معاینه ای که فقط چند دقیقه طول کشیده است می تواند احساسات مثبت را در کودک برانگیزد.
دراین حالت زمانی که مشکل واقعی اتفاق می افتد، کودک برای رفتن به دندان پزشکی ترسی ندارد. زمانی که اولین دندان کودک خود را مشاهده کردید بهتر است او را به کلینیک دندان پزشکی ببرید تا مورد معاینه قرار گیرد و کودک با فضای دندان پزشکی آشنا شود.
مراقب از دندان های شیری
برخی خانواده ها تصور می کنند مراقبت از دندان های شیری کودک اهمیتی ندارد و به هرحال از بین می روند.
ولی بی توجهی به بهداشت دهان و دندان کودک در سال های شکل گیری آن می تواند مشکلات بزرگی را در آینده به وجود آورد.
دندان های شیری نقش بسیار مهمی را برای دندان های بزرگ سالی کودک ایفا می کنند و از دست دادن زود هنگام آن ها می تواند خمیدگی و نامنظمی دندان ها را افزایش دهد.
این دندان های اولیه به کودک اجازه می دهند تا مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان را یاد گرفته و این عادات خود را تا آخر عمر ادامه دهد.
پس فراموش نکنید که آموزش های لازمه در رابطه با شیوه مسواک زدن باید با مشاهده اولین رویش دندان کودک آغاز شود.
اما اگر متوجه هر کدام از موارد ذیل در دهان کودک خود شدید فورا به دندان پزشک مراجعه کنید:
- لثه های قرمز یا متورم حساسیت شدید به گرما یا سرما
- مشکل در عمل جویدن غذا
- نفس دائما بد بو
- لقی دندان ها
- دندان درد مداوم
- آبسه
مراقبت های عمومی دندان
عملیات دندان پزشکی در کودکان
معاینه منظم اولین و مهم ترین راه برای حفظ سلامت دهان و دندان کودک شماست. در طول معاینات و تمیزکاری منظم، دندان پزشک اطفال دندان ها را برای مشکلی که ممکن است دیده یا احساس نشود بررسی می کند و به دنبال کرم خوردگی یا هر نشانه دیگری از پوسیدگی دندان است.
دندان و لثه ها برای التهابات و نشانه هایی از بیماری پریودنتال بررسی می شوند و درنهایت دندان های کودک به طور کامل تمیز می شوند. معمولا چنین معایناتی در حدود ۴۵ دقیقه زمان می برند.
بهتر است هر شش ماه یک بار برای معاینات دهان و دندان کودک به دندان پزشکی کودکان مراجعه کنید.
سایر عملیات های دندان پزشکی کودکان شامل موارد زیر می باشند:
فلوراید
این ماده در جلوگیری از کرم خوردگی و پوسیدگی دندان نقش مهمی دارد. همچنین از ایجاد پلاک دندانی و سخت شدن سطح دندان نیز جلوگیری می کند. درمان فلوراید در کلینیک های دندانپزشکی کودکان انجام شده و فقط چند دقیقه طول می کشد.
معمولا از کودک خواسته می شود تا ۳۰ دقیقه بعد از انجام این کار چیزی نخورد و ننوشد تا فلوراید جذب دندانش بشود. برای بهبود سلامت دهان و دندان کودک پزشکان توصیه می کنند که هر ۳، ۶ یا ۱۲ ماه درمان فلوراید انجام شود.
انجام رادیوگرافی
رادیوگرافی بخش حیاتی و ضروری از روند تشخیص دندان کودک است. بدون کمک گرفتن از عکس های رادیوگرافی تشخیص وضعیت برخی دندان ها امکان پذیر نیست و ممکن است خرابی های آن نادیده گرفته شود.
رادیوگرافی حفره های بیشتری را تشخیص می دهد. مثلا ممکن است برای بررسی دندان جوانه زده، تشخیص بیماری های استخوان فک، ارزیابی نتایج یک آسیب یا برنامه ریزی برای درمان ارتودنسی به عکس رادیوگرافی نیاز باشد.
با عکس‌های رادیوگرافی دندان پزشک شرایط بهداشتی که در معاینات بالینی قادر به شناسایی آن نبود تشخیص و درمان می کند. اگر آسیب های دندانی از ابتدا کشف و درمان شوند مراقبت از دندان ها برای کودک راحت تر شده و هزینه های درمانی برای والدین نیز مقرون به صرفه تر خواهد بود.
کشیدن دندان
گاهی شرایط دندان کودک به صورتی است که دندان پزشک ناچار است دندان او را بکشد. گاهی اوقات هم دندان کودک ریشه نامناسب یا طویلی دارد که مانع از افتادن آن می شود. دراینگونه مواقع دندان پزشک این دندان را می کشد تا دندان دائمی بتواند جای آن را بگیرد.
از طرفی ممکن است خرابی دندان به حدی زیاد باشد که سایر دندان ها را در معرض پوسیدگی قرار دهد. بنابراین دندان پزشک تصمیم به کشیدن دندان می گیرد. عفونت، ارتودنسی یا مشکلات دندان عقل نیز ممکن است به کشیدن دندان منجر شود.
معاینات جوانه زدن
دندان کودک قبل از به دنیا آمدنش تشکیل می شود؛ اما بعد از ۴ ماه که از تولد می گذرد، اولین دندانش از میان لثه ها جوانه می زند که دندان های مرکزی فک پایین هستند و به دنبال آن دندان های مرکزی فک بالا شروع به رویش می کنند.
اگرچه ۲۰ دندان اول معمولاً تا ۳ سالگی ظاهر می شوند اما میزان رویش آن ها متفاوت است. دندان های دائمی از سن ۶ سالگی ظاهر می‌شوند و رویش آنها تا ۲۱ سالگی ادامه دارد. بزرگ سالان دارای ۲۸دندان دائمی یا حداکثر ۳۲ دندان( با دندانهای عقل) هستند.
نتیجه گیری
همان‌طور که مشاهده کردید، مراقبت های عمومی دندان در همه افراد از کودکان گرفته تا بزرگسالان اهمیت زیادی دارد. پس از مراقبت های اولیه گرفته تا ویزیت های دندان پزشکی، معاینات دوره‌ای و خدمات ترمیمی و زیبایی را جدی بگیرید.
هر یک از این خدمات باید در زمان درست و در مکان مناسب انجام شوند. مراجعه به کلینیک های دندان پزشکی معتبر و مجهز، مراجعه به موقع برای دریافت خدمات، رعایت اصول مراقبت از دهان و دندان و در نهایت دنبال کردن دستورالعمل های لازم برای ارتقای کیفیت خدمات دریافتی همگی در میزان رضایت شما از انواع روش‌های درمان دندان و خدمات زیبایی دندان مؤثر خواهد بود.
آبسه دندان – انواع آن، پیشگیری، علل، درمان و …